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现在很多小伙伴生活习惯都不规律 ，
除此之外 ，一定要多喝水，
除了吃药之外 ，大家还需要注意一些日常的护理工作 。有些身体素质差的小伙伴很容易出现上火的情况，很多小伙伴不知道扁桃体发炎怎么办 ，
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一定要及时治疗才可以 。