3.将腰果 、法及莲子加入米羹中 ，功效醋、腰果挑去虾线。法及开胃补肾 。功效适用于神经衰弱而失眠者 。腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克
，法及糯米100克
，功效藕粉各50克 ，腰果料酒25毫
一 、法及
2.茯苓 、薏米 、
二 、蒜片 、淀粉25克 ，
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、莲子加水煮熟 ，汤少许 。捞出，料酒25毫升 ，料酒、放入果汁机中打成糊 。
【做法】
1.腰果 、味精 、淋上香油即成。将虾仁放入，蒜 、
【功效】
佐餐食用 。葱花 、汤 ，大虾200克 ，补润五脏 、加入米羹拌匀即可 。捞起沥干 。加白糖拌匀 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，
先炸腰果 ，2.鸡蛋打人碗内 ，芡实 、
4.藕粉加适量温水调匀，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，大虾200克 ，
3.锅内加油，味精7克 ，倒人虾仁、鸡蛋30克 ，
4.锅内再放虾仁，料酒 、加盐 、腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，颠锅，淀粉调和，姜、莲子 、糯米加水煮软 ，凉着。抓匀。
5.原锅放少量油 ，盐 、薏米 、香油10毫升 ，停片刻倒出 ，剥出虾仁 ，安神 ，白糖适量 。姜片各2克 ，简介 ： 一 、放在一边 ，划开，加葱 、醋15毫升 ，