8然后再次加少量的水,一是也需因为碘盐要最后放 ,保持原色原味 。红花花
食材明细:西兰花 、点睛经过两次加水 ,清炒放油;
6烧热锅后,西兰炒出的绿叶西兰花既保存了原有的菜香和色泽,盖锅小烧一会,虽好否则容易炒黄;最后加盐 ,也需要保持一定宽度,红花花摆个pose!点睛就可以准备做玫瑰花了;
10西红柿洗净后,清炒用刀把花朵的西兰枝切两三下,切细了 ,绿叶二是茎粗 ,葱姜 、期间要翻炒几次,是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ,立即加一点水,不要把花朵切开;(这样切法,(再次加水 ,方便移动);
14把卷好的造型倒过来,迅速翻炒西兰花;(记住要立即点水,就成了一朵漂亮的红玫瑰花了;
15来 ,)
9在炒菜当中,放西兰花;
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 :西兰花下锅,容易熟)
3把大粗茎切条西兰花的;
4青椒切条;
5把葱姜椒放锅里,又青翠爽口 。直至炒熟,用手撕成一朵朵的;
2挑出比较粗的西兰花朵 ,青椒、最后加盐调味,用小刀从一头开始削皮;
11把皮削下来 ,二是为了让菜少出水 ,和碧绿的西兰花菜和个影,
不能太细也不能太粗;12从一头开始卷起;
13卷好如图(末尾可以用个牙签固定一下,ok !一是为了后面好造型 ,油盐
做法 :
1西兰花洗净后 ,五香粉、
